Клуб «Берёзовая»

Москва, Берёзовая аллея, 5А, стр. 6
Будни: 7:00 — 24:00
Выходные: 9:00 — 22:00
На карте

WeGym Березовая — уютный фитнес-клуб для всей семьи, расположенный в непосредственной
близости от Ботанического сада.
Пространство, созданное для здорового образа жизни и достижения спортивных успехов.
Три этажа фитнеса - функциональный тренажерный зал с кардиозоной и зоной свободных весов,
залы йоги, пилатеса, групповых программ, бассейн с противотоком, водопадом и гидромассажем,
Детский клуб, фитнес-бар со здоровой едой. Гордость клуба — полноценная студия единоборств с рингом и татами.
Здесь работают инструкторы, которые готовят чемпионов.

  • Фитнес бар
  • Бесплатные полотенца
  • Постоянный Wi-fi
  • SPA-центр
    Добро пожаловать в наш SPA-центр. К Вашим услугам ногтевой сервис, студия массажа и косметологический кабинет.
    Также приглашаем Вас в банный комплекс, имеющий вместимость до 8 посетителей: индивидуальный хаммам ,финская сауна, джакузи и зона отдыха.
  • Зал Групповых программ №1
    Зал с широким выбором групповых уроков: аэробные, силовые, оздоровительные, танцевальные классы, а также программы функциональной направленности и смешанного формата для различного уровня подготовленности.
  • Зал Групповых программ №2
    Яркий и стильный зал с панорамными окнами и широким выбором групповых уроков: аэробные, силовые, оздоровительные, танцевальные классы, а также программы функциональной направленности и смешанного формата для различного уровня подготовленности.
  • Зал Йоги и пилатеса
    В большом зале с прекрасной акустикой и вентиляцией есть весь необходимый инвентарь для занятий йогой и пилатесом. В оформлении студии использован натуральный бамбук, весь дизайн создает особую обстановку и умиротворяет.
  • Студия шпагата
    Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
  • Muay Thai
    Вид боевого искусства Тайланда. В переводе означает «свободный бой». Освоение техники ударов руками, ногами, локтями и коленями. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин
  • Grappling
    Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Cross Fight
    Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Lady's Fight
    Тренировка для женщин, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, координации, гибкости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Men Only
    Тренировка для мужчин, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, ловкости и координации, с использованием элементов восточных единоборств . Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Студия шпагата

Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.

Muay Thai

Вид боевого искусства Тайланда. В переводе означает «свободный бой». Освоение техники ударов руками, ногами, локтями и коленями. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин

Grappling

Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Cross Fight

Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Lady's Fight

Тренировка для женщин, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, координации, гибкости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Men Only

Тренировка для мужчин, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, ловкости и координации, с использованием элементов восточных единоборств . Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Мероприятия