WEGYM БЕРЁЗОВАЯ

Москва, Берёзовая аллея, 5А, стр. 6
Будни: 7:00 — 24:00
Выходные: 9:00 — 22:00
На карте Акции

WeGym Березовая — уютный фитнес-клуб для всей семьи, расположенный в непосредственной
близости от Ботанического сада.
Пространство, созданное для здорового образа жизни и достижения спортивных успехов.
Три этажа фитнеса - функциональный тренажерный зал с кардиозоной и зоной свободных весов,
залы йоги, пилатеса, групповых программ, бассейн с противотоком, водопадом и гидромассажем,
Детский клуб, фитнес-бар со здоровой едой. Гордость клуба — полноценная студия единоборств с рингом и татами.
Здесь работают инструкторы, которые готовят чемпионов.

  • Фитнес бар
  • Бесплатные полотенца
  • Постоянный Wi-fi
  • Тренажёрный зал
  • Бассейн
  • Зона функционального тренинга
  • Зал Групповых программ №1
  • Детский Клуб
  • Зал Единоборств
  • SPA-центр
  • Тренажёрный зал
    Тренажерный зал расположился на площади 250 кв.м, представлен  профессиональным оборудованием высокого класса – Life Fitness и Hammer Strength от американской компании. Эти имена – своеобразный знак высшего качества, гарантирующий  наибольшую эффективность и безопасность тренировок на тренажерах.
  • Бассейн
    Бассейн длиной 23 метра оснащен водопадом и противотоком. Противоток, установленный в бассейне, поможет усилить эффект от тренировки по плаванию.
  • Зона функционального тренинга
    Эта зона заслуживает особого внимания. Здесь можно выполнить растяжку после силовых тренировок, либо провести интенсивную круговую функциональную тренировку с использованием специального оборудования и разнообразных элементов (турники, брусья, петли TRX и т.д.). В данном зале присутствует весь необходимый инвентарь (босу, тумбы, платформы, мячи, медболы, амортизаторы и пр.).
  • Зал Групповых программ №1
    Зал с широким выбором групповых уроков: аэробные, силовые, оздоровительные, танцевальные классы, а также программы функциональной направленности и смешанного формата для различного уровня подготовленности.
  • Детский Клуб
    Детский Клуб представлен игровой комнатой с различным спектром оборудования и игрушек, а также развивающей студией, где проводятся уроки оздоровительной направленности.
    Мы постарались представить все самое лучшее и эффективное, ведь Вы доверяете нам самое ценное – своих детей!
  • Зал Единоборств
    Зал единоборств, занимающий территорию в 180 м2, является особой гордостью клуба. Здесь найдется все необходимое для занятий любыми направлениями боевых искусств: боксерский ринг; борцовское татами; шесть боксерских мешков разных по весу и жесткости, позволяющие эффективно отрабатывать любые виды ударной техники; две настенные апперкотные подушки для отработки мощных ударов; пневматические груши для отработки скорости и точности ударов.
  • SPA-центр
    Добро пожаловать в наш SPA-центр. К Вашим услугам ногтевой сервис, студия массажа и косметологический кабинет.
    Также приглашаем Вас в банный комплекс, имеющий вместимость до 8 посетителей: индивидуальный хаммам ,финская сауна, джакузи и зона отдыха.
  • Functional Training
    Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
  • Студия шпагата
    Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
  • Muay Thai
    Вид боевого искусства Тайланда. В переводе означает «свободный бой». Освоение техники ударов руками, ногами, локтями и коленями. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин
  • Grappling
    Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Cross Fight
    Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Lady's Fight
    Тренировка для женщин, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, координации, гибкости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Functional Training

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.

Студия шпагата

Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.

Muay Thai

Вид боевого искусства Тайланда. В переводе означает «свободный бой». Освоение техники ударов руками, ногами, локтями и коленями. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин

Grappling

Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Cross Fight

Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Lady's Fight

Тренировка для женщин, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, координации, гибкости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Мероприятия