Prenatal

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Специальное занятие для будущих мам, включающее в себя упражнения на укрепление основных мышечных групп. Способствует облегчению течения беременности, улучшению физического и психоэмоционального состояния.

Представляем вам фитнес для беременных женщин – комплекс тренировок, который позволяет достичь следующих результатов:

  • Улучшение общего физического самочувствия.
  • Улучшение психоэмоционального состояния.
  • Стабилизация работы нервной системы.
  • Укрепление всех основных блоков мышц.
  • Поддержание веса на оптимальном уровне.
  • Улучшение внешнего вида фигуры.
  • Облегчение течения беременности.

Фитнес для беременных в Москве основан на элементах классического фитнеса, пилатеса, йоги и даже балета. Программа, разработанная квалифицированными тренерами, позволяет оставаться в отличной физической форме на протяжении всех 9 месяцев вынашивания ребенка, чувствуя себя при этом великолепно.

Приглашаем вас посетить фитнес для будущих мам в нашем спортивном клубе. Вы будете заниматься в зале с опытными профессиональными тренерами, которые в течение всего времени занятия будут тщательно контролировать технику выполнения упражнений.

Занятия для будущих мам – это идеальный способ сохранения хорошего настроения при подготовке к родам. Приходите к нам и почувствуйте, что такое действительно счастливый период беременности.