BodyJam

Соблазнительная смесь самых модных танцевальных стилей и  свежих музыкальных хитов. Улучшает кардио-выносливость, координацию движений и дарит отличное настроение. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.

Для любителей зажигательных танцев и быстрой музыки разработана танцевальная тренировка bodyjam les mills. Это кардио-занятие представляет собой смесь всех популярных танцевальных стилей и музыкальных хитов. Данный вид спорта подходит людям с любым уровнем подготовки.

Bodyjam mills – это:

  • Развитие выносливости.
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
  • Интенсивное сжигание калорий.
  • Укрепление всех групп мышц и опорно-двигательного аппарата.
  • Устранение проблемных жировых отложений.
  • Развитие гибкости, грациозности и координации.
  • Улучшение качества сна.
  • Позитивный настрой и интересное времяпровождение.

Приглашаем вас в наш спортивный клуб для приобретения танцевальных навыков, улучшения состояния здоровья, усовершенствования фигуры и приятного времяпровождения. Мы знаем, какие цели вы преследуете, и поможем воплотить в жизнь любые ваши задумки. Живите в ритме танца, и вы поймете, как много приятного можно получить от регулярных спортивных занятий.