Lady's Dance

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Танцевальный класс, сочетающий различные танцевальные стили и направления. Направлен на совершенствование пластики и грации. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Lady's Dance – танцы, сочетающие в себе несколько стилевых направлений, рассчитанных, в основном, на исполнение девушками. Основные преимущества леди денс таковы:

  • Развитие женственности и чувственности.
  • Приобретение изящности и грациозности.
  • Развитие гибкости и пластики.
  • Выражение эмоций посредством танца.
  • Приобретение красивых плавных очертаний фигуры.
  • Укрепление основных блоков мышц.
  • Комплексное быстрое похудение.
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Направление леди дэнс является сугубо женским и подходит всем, кто желает раскрыть свою сексуальность и убедиться в собственном магнетизме. Этот современный танец включает в себя разнообразие движений из разных стилей, например, jazz-fank, strip-plastic, go-go, contemporary.

Главная особенность данного спортивного направления – повышенная танцевальная эмоциональность, которой уделяется особое внимание при изучении техники хореографии. Регулярные посещения занятий научат вас своевременно вызывать необходимые вам эмоции или же блокировать их, когда это неуместно.

Приглашаем вас посетить школу леди дэнс в Москве, чтобы развить пластичность и грациозность. Приходите в наш спортивный клуб – наши тренеры обрадуют вас продуктивными и интересными тренировками, которые докажут, что сексуальность и обворожительность – это ваша сильная сторона.