Mix Fight

Тренировка смешанных боевых искусств,   сочетающая в себе множество техник, школ и направлений единоборств. Является полноконтактным боевым искусством с применением ударной техники и борьбы . Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Тренировки Микс Файт – программа, которая включает элементы, заимствованные из разных школ и направлений боевых искусств. Эффективность этой системы признана во всем мире и широко применяется в подготовке профессиональных спортсменов. Занятия, направленные на отработку базовых элементов полноконтактного боя с применением ударной техники доступны для людей с любым уровнем физической подготовленности.

Тренировки MMA в Москве помогут вам:

  • Увеличить выносливость.
  • Улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
  • Укрепить и развить мышечный каркас.
  • Разогнать метаболизм, улучшить контуры тела.
  • Научиться концентрироваться на цели.
  • Повысить показатели реакции и внимательности.
  • Обеспечить профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Избавиться от стресса, выплеснуть негативную энергию.

Тренеры нашего клуба в совершенстве владеют навыками единоборств и готовы передать их участникам групповых занятий. Зал ММА оснащен всем необходимым для проведения уроков Микс Файт.

Микс Файт клуб – место, где вы сможете освоить смешанный вид борьбы, в котором активно используются приемы классического и тайского бокса, самбо, дзюдо, рукопашного боя и пр. Этот вид спортивных занятий позволит вам расширить горизонты самосовершенствования в физической и психоэмоциональной сфере.

Секция ММА в Москве открыта для всех желающих – от новичков до профессионалов, желающих открыть для себя новое направление или улучшить уже имеющиеся навыки. Ваша цель – натренированное тело и новые спортивные достижения? Тренировки под руководством квалифицированных инструкторов помогут реализовать эту задачу на практике!