Grappling

Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Grappling Training – программа, которая представляет собой симбиоз всех борцовских дисциплин. Этот вид спортивного единоборства характеризуется минимальными ограничениями в плане применения удушающих и болевых приемов. Посещение класса рекомендуется для мужчин со средним и высоким уровнем физической подготовки.

Тренировки по Грепплингу включают огромный список разрешенных приемов, поскольку в этом виде спорта практически отсутствуют ограничения на использование сторонних техник. Для данного вида борьбы характерны непредсказуемость и расширенный набор приемов (самбо, джиу-джитсу, дзюдо, пр.).

Посещение секции Грепплинга в нашем клубе в Москве – хорошая возможность:

  • В сжатые сроки прийти в отличную физическую форму.
  • Улучшить психоэмоциональное состояние, дать выход негативным эмоциям.
  • Улучшить реакцию организма на нагрузки и укрепить иммунитет.
  • Освоить технику концентрации на конечной цели.
  • Отработать приемы, которые можно использовать как во время соревнований, так и для самообороны в критических ситуациях.
  • Поверить в себя и в свои силы.

Занятия Грепплингом под контролем опытного тренера помогут вам справиться с гневом внутри себя, который постоянно накапливается и ищет выход, способен принимать обличье неконтролируемых приступов агрессии по отношению к окружающим. Регулярное посещение тренировок Грепплинг поможет уравновесить психоэмоциональное состояние и поддерживать отличную физическую форму.