Low Body Power

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Силовая тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Low body power – это высокоинтенсивный функциональный тренинг с использованием дополнительного инвентаря. Занятие задействует работу ног, ягодиц и брюшного пресса. Интенсивные тренировки необходимы как мужчинам, так и женщинам, и позволяют получить видимый результат за максимально короткий срок.

Силовая тренировка мышц пресса и ног – это комплексное физическое развитие. Приглашаем вас посетить функциональные занятия для мышц ног, ягодиц и пресса, с помощью которых вы:

  • Обретете уверенность в себе.
  • Сбросите лишние килограммы.
  • Заметно усовершенствуете фигуру.
  • Сформируете подтянутые и упругие ягодицы.
  • Избавитесь от целлюлита и «проблемных» зон.
  • Получите выраженный рельефный пресс.
  • Улучшите метаболизм.
  • Укрепите сухожилия и связки.

В нашем спортивном классе вы поймете, что такое настоящая продуктивная силовая тренировка мышц ягодиц, ног и пресса. Квалифицированные фитнес-тренера проконтролируют ход занятия, правильность техники выполнения упражнений и составят верную спортивную программу, которая позволит достичь максимального и надежного результата за минимальный срок.